Diensten Eigenzinnig

Eigenzinnig biedt kwalitatieve en laagdrempelige ondersteuning aan kinderen, jongeren en hun ouders/verzorgers bij alle problemen op het gebied van (sociaal-emotionele) ontwikkeling en opvoeding.

Daarnaast biedt Eigenzinnig kwalitatieve en laagdrempelige psychologische zorg aan volwassenen. Tot slot biedt Eigenzinnig ook ondersteuning aan voor professionals.

Eigenzinnig biedt ten alle tijden maatwerk. Om die reden zijn de trajecten nooit standaard en nooit gelijk aan elkaar. Eigenzinnig heeft een visie: dat is jouw écht ‘zien’ en ‘horen’ en doorgaan waar de ander stopt.

De ondersteuning kan zowel aan face-to-face of online plaatsvinden.

Lees hieronder welk traject of dienst het beste bij jouw of jullie wensen past!

Zo kan ik je helpen

'Eigenzinnig JIJ' - 1:1 sessies kind & jeugd en volwassenen

Eigenzinnig JIJ staat voor individuele ondersteuning voor kinderen, jongeren en (jong) volwassenen. Of je dit begeleiding, behandeling of therapie noemt, maakt voor ons niet uit. We werken altijd individueel en op maat voor jou. Er wordt een persoonlijk traject gevormd wat qua type ondersteuning en intensiteit aansluit op jouw vraag, wensen en behoeften.

De problemen waarvoor je bij ons terecht kunt zijn onder andere:

Zelfvertrouwen en positief zelfbeeld
Somberheid
Gedragsproblemen
Boosheid/ woede
Depressieve gevoelens
Stress/ burn-out
Niet kunnen praten over gevoelens
Angsten
Assertiviteit
Hooggevoeligheid
Hoogsensitiviteit
Aandacht en concentratie
Overprikkeling
Sociale vaardigheden
Puberteitsontwikkeling
Werk-prive balans
Persoonlijke ontwikkeling
Structuur in jouw dag
Verlies- rouw

'Eigenzinnig WIJ' - 1:1 sessies met ouders of hele gezin

Eigenzinnig WIJ staat voor ondersteuning voor ouders of het hele gezin. Of je dit begeleiding, behandeling of therapie noemt, maakt voor ons niet uit. We werken altijd individueel en op maat voor jullie. Dus ook hierin proberen wij zoveel mogelijk aan te sluiten bij wat voor jullie als ouders en verzorgers nodig is en effectief zal zijn. Dit kunnen gesprekken met ouders zijn, met ouder en kind of afwisselend met de ouder en kind.

Thema’s van gezinnen die onder andere naar voren komen:

Je kind of puber beter begrijpen
Meer rust en regelmaat in huis
Behoeften van kind achterhalen
Relatie met je kind verbeteren
Psycho-educatie ADHD
Psycho-educatie autisme
Inzicht in eigen gedachten, gevoelens, emoties en triggers die (opvoed)gedrag beïnvloeden
Omgaan met heftige emoties
Inzicht in de impact van je eigen opvoeding en kindertijd
Bewustwording van spiegeling van gedrag van jouw kind
Niet op één lijn zitten binnen opvoeding
Balans privé-werk-ouderschap

'Eigenzinnig 'PRIKKELSTORM®'
1:1 sessies met kinderen en jongeren

Als je langere tijd overprikkeld bent en je onvoldoende tot ontspanning komt, gaat je lichaam steeds meer stresshormonen produceren. Dat kan ernstigere (chronische) klachten veroorzaken zoals burn-out, overspannenheid, hoofdpijn, vermoeidheid, maag- en darmklachten, verzwakte afweer, hormonale disbalans, onder- of juist overgewicht, depressie, hartklachten en angst- en paniekaanvallen. De eerste overprikkelingssignalen van kinderen zijn vaak hoofdpijn, buikpijn, boze buien en dat ze steeds langere tijd nodig hebben om te herstellen na een schooldag.

Prikkelstorm® coach

Karin Janssen van de Kindigo Academie heeft de methode Prikkelstorm® ontwikkeld om (hoogsensitieve) kinderen en jongeren met overprikkeling te helpen.

Ik ben Prikkelstorm® coach voor kinderen, pubers en volwassenen. Met praktische coachkaarten leg ik uit wat prikkels zijn, wat er in je lichaam gebeurt, op welke manieren je kunt reageren op prikkels en hoe je ermee om kunt gaan. De coaching omvat een aantal sessies waarin je onder andere prikkels en overprikkeling leert begrijpen en concrete tools aangereikt krijgt. Waardoor je beter bij jezelf kunt blijven en je hoofd niet zo vol wordt. Het derde oog, (ook wel ‘zesde zintuig’ genoemd) wordt ook in de sessies behandeld.

'Eigenzinnige ROUW' (1:1 sessies)

We krijgen allemaal een keer te maken met verlies, dat hoort bij het leven. De één wat eerder en heftiger dan de ander. Natuurlijk maakt het wel wat uit of je je moeder verliest op achtjarige leeftijd of wanneer je de zestig al gepasseerd bent. En in hoeverre er ruimte is voor jouw verdriet. Verlies kent allerlei gradaties en we gaan er allemaal anders mee om.

Rouw in de breedste zin van het woord
De meesten denken bij verlies of rouw aan het overlijden van een dierbare. Maar rouw mag naar mijn gevoel breder gezien worden. Je kunt ook gevoelens van rouw ervaren na een relatiebreuk, einde van een vriendschap, verhuizing, ontslag op je werk of lichamelijke en geestelijke beperkingen na een ziekte. Al deze vormen van rouw vragen om verwerking op maat.

‘Een rouwproces kent een aantal stappen, die doorlopen en doorleefd mogen worden. Je kunt geen stappen overslaan. Als intuïtief rouwbegeleider kan ik je hierbij begeleiden. Zodat je jouw verlies kunt verwerken, opnieuw in verbinding komt met je hart (ware kern) en weer voluit gaat leven en genieten, in plaats van overleven.’

Familieopstellingen

Eén van de onderdelen van mijn begeleiding is een familieopstelling. Deze kan waardevolle inzichten geven, maar is geen ‘quick fix’ of ‘oplossing’ voor een familieprobleem.

Tijdens een familieopstelling wordt het gezin opgesteld met behulp van representanten of objecten. Je daadwerkelijke familie is er dus niet bij.

Er wordt dan een ‘wetend veld’ neergezet, waaraan vragen gesteld kunnen worden. Dat veld kan gecreëerd worden met poppetjes op tafel en vloerankers, waarop je kunt gaan staan. Een familieopstelling kan zonder al te veel woorden jou inzicht laten opdoen in wat er op een diepere laag speelt binnen jouw gezin en welke positie jij en/of je kind inneemt ten opzichte van andere familieleden.

Je kunt onbewust ´verstrikt´ geraakt zijn in onverwerkte emoties van anderen. Waardoor het lastig is om je eigen plek binnen het systeem in te nemen en voluit te leven.

‘Onverwerkte emoties van eerdere generaties worden doorgegeven in de familielijn. Zonder dat je het doorhebt kun je belast zijn met trauma’s van je (voor)ouders. Een familieopstelling kan er voor zorgen dat je inzicht op doet hierin. Ook voor jou als ouder geldt, alle stukken die je niet oplost kun je aan je kinderen en toekomstige generaties doorgeven.’

Binnenkort zal Eigenzinnig ook live opstellingendagen organiseren waarin jij een los consult familieopstellingen kunt boeken. Mocht jij een coachvraag hebben of graag als representant willen deelnemen, vul dan het contactformulier in.

Houd daarnaast de Instagram van Eigenzinnig (@praktijkeigenzinnig) in de gaten voor updates.

Diensten Eigenzinnig

Zo kan ik je helpen

'Eigenzinnig JIJ' - 1:1 sessies kind & jeugd en volwassenen

'Eigenzinnig WIJ' - 1:1 sessies met ouders of hele gezin

'Eigenzinnig 'PRIKKELSTORM®'
1:1 sessies met kinderen en jongeren

'Eigenzinnige ROUW' (1:1 sessies)

Familieopstellingen

'Bewust anders' aan de slag?

Navigatie

Meer informatie?

Geregistreerd MSc. Orthopedagoog bij:

Diensten Eigenzinnig

Zo kan ik je helpen

'Eigenzinnig JIJ' - 1:1 sessies kind & jeugd en volwassenen

'Eigenzinnig WIJ' - 1:1 sessies met ouders of hele gezin

'Eigenzinnig 'PRIKKELSTORM®' 1:1 sessies met kinderen en jongeren

'Eigenzinnige ROUW' (1:1 sessies)

Familieopstellingen

'Bewust anders' aan de slag?

Navigatie

Meer informatie?

Geregistreerd MSc. Orthopedagoog bij:

'Eigenzinnig 'PRIKKELSTORM®'
1:1 sessies met kinderen en jongeren